Psykologisk Klinik Hillerød er en privat psykologpraksis, der tilbyder evidensbaseret behandling af en række problemstillinger hos unge og voksne.

Oplever du angst, OCD, depression, stress eller lavt selvværd? Har du mistet en nærtstående? Står du midt i en svær periode af dit liv? Kontakt klinikken for at høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe.

 

Varmt velkommen til.

Tina Borch Jacobsen

Autoriseret klinisk psykolog

Behandlingsområder

Hvad kan jeg gøre for dig? Læs mere om de problemstillinger, som klinikken ofte modtager henvendelser om her.

Depression
Fødselsdepression
OCD (tvangstanker og tvangshandlinger)
Hjernerystelse
Hjerneskade
Stress / belastning
Lavt selvværd
Fobier
Agorafobi
Panikangst
Eksamensangst
Generaliseret angst
Helbredsangst
Socialangst
Separationsangst

HVAD SIGER TIDLIGERE KLIENTER

“Jeg har været meget glad for mine samtaler ved Psykologisk Klinik. I begyndelsen af forløbet talte vi om, hvad jeg gerne ville have ud af at komme, og vi satte sammen nogle mål. At arbejde struktureret og målrettet på den måde betød, at fokus hele tiden var på det, der var vigtigt for mig, og at jeg kunne se, at jeg gjorde fremskridt og blev bedre til at håndtere angsten. Forløbet har hjulpet mig meget. I dag ved jeg, hvad det er for nogle situationer, jeg skal være opmærksom på, og hvad jeg stiller op, så angsten ikke overmander mig.”
Læs hvad andre tidligere klienter siger

Metoder

Jeg arbejder med udgangspunkt i forskellige evidensbaserede tilgange og metoder i behandlingen afhængig af hvilken problemstilling, du kommer med. Læs mere om metoder her.

Naturbaseret stresshåndtering – lær at håndtere stress med hjælp fra naturen.

    • Deltag i et 6 ugers stresshåndteringsforløb i naturen, hvor vi udnytter naturens rehabiliterende egenskaber.
    • Du bliver introduceret til konkrete redskaber, der virker.
    • Du får løbende tilsendt materialer til din egen stresshåndterings “værktøjskasse”, så du selv kan arbejde videre med redskaberne efter forløbets afslutning.

Varighed: 6 uger – 1 indledende samtale og stress-screening (60 min.) forud for opstart samt 6 gruppesessioner i naturen (6 sessioner á 90 min. varighed).

Startdato: 19. februar 2025 (onsdage kl. 9-10.30)

Pris: 3.500 kr. for hele forløbet

Læs mere